先月受けた健康診断の結果が送られてきました。
結果は全く問題なし！よかったよかった！
私は食生活は自分でも健康的だと思っています。
なのでそれはそのまま続けて、あとは運動ですね。
本当に体力が落ちたなぁとしょっちゅう思います。
最近は意識してたくさん歩いています。あとは家でできる手軽な運動をしています。
体が健康でないと何もできないですからね。
これからも健康維持でいきたいと思います！
投稿者：ちーず
先月受けた健康診断の結果が送られてきました。
結果は全く問題なし！よかったよかった！
私は食生活は自分でも健康的だと思っています。
なのでそれはそのまま続けて、あとは運動ですね。
本当に体力が落ちたなぁとしょっちゅう思います。
最近は意識してたくさん歩いています。あとは家でできる手軽な運動をしています。
体が健康でないと何もできないですからね。
これからも健康維持でいきたいと思います！
投稿者：ちーず
