昨年末からダイエットをしていたんですが…70kgの壁を破れず、しばらく体重計に乗らず…諦めかけていました。しかし最近になってズボンが全てゆるゆるに… 10年前くらいにお気に入りではいていたズボンを出してはいてみると…見事にすんなりはけました！今朝の体重測定では67ｷﾛジャスト♪
なんだか若返りした様な気持ちになり～どうせなら62くらいにまで体重を下げてみたくなりました。ホームページに映っている僕と見比べてもらえば分かると思いますが…今の体重の差はおよそ7キロくらいになると思います。せめてあと２キロに落としてみたいです。僕のダイエット方法は気合いあるのみです！鏡を見て、もう一人の自分に叱咤激言!?(侍語)を投げ掛けるのです。｢お前はもうそれで終わるんだな…｣ってな感じで。 とにもかくにも気合いあるのみです。お腹が減ってお腹が鳴る時は痩せてる合図だと思い込みます。ダイエットは家計に易しいです。もう少し頑張って痩せてみます。良かったらダイエット手伝います。叱咤激励で立ち直れなくなるかもしれませんが…
投稿者 海野
