実家のレモンの木です。
今年も生り始めました。もうたくさん実をつけています。
毎年たくさんもらうので、飲み物などにいれて頻繁に使っています。
レモンにはビタミンＣ，クエン酸などが豊富で健康によいです。
美肌効果、老化防止、ダイエットの促進、冷えの防止など、うれしい効果がたくさんです。
これらの効果を引き出すには、皮ごと食べたほうがいいみたいですね。
輸入のレモンは防腐剤などが使われているので皮を食べられませんが、国産の無農薬のレモンなら安心です。
今シーズンも実家のレモン、たくさん消費したいと思います。
投稿者：ちーず
