2013 年 9 月 16 日 のアーカイブ

InBodyで、体成分測定してきました!「鍛えるぞ!」

2013 年 9 月 16 日 月曜日 投稿者:terada

inbody

体重も、ウエストサイズも少しダウンしたことだし、ここはもうひと踏ん張りして、

仕事がバリバリと熟せる身体を作らなくては!と、某フィットネスクラブへ入会のための見学に行ってきました!

館内の施設案内を受け、一台の機械の上に載せられました(汗!)

暫くして、トレナーの方から一枚のデーターらしきものを見せて頂きながら、ある説明を受けたのであります。

スポーツジムや、フィットネスクラブと云ったものに通っている方々なら、この機械がどんなものなのか当然知っていることかと思いますが、・・・スポーツジムなどかれこれ十数年通っていなかった私には驚きのマシーンでした!

体成分分析結果や、骨格筋・脂肪、肥満診断、筋力バランスなど、一枚のグラフとなって、現在の自分の身体状態が分かってしまうのですね!

結果(フィットネススコア)はなんとか標準値に入っていましたが、こんなデーターを見せられたら、アスリート数値を目指して頑張ってみたくなってしまいます!

取り敢えず、先ずは一年間頑張って成果を出してみたいと思っています。

はい!この様に身体も「家」の性能も【数値】で表すと、更に向上しようとする目標が見えて来ますよね!

お客様から与えて頂きました各仕事にバリバリとトライ出来る身体と心をいつまでも持ち続け、性能の高い「いい家づくり」にベスト尽くして行こうと思っています!

身体も、「家」も、アスリート系の逞しさと丈夫さが好いですよね!(^^)

 

追記・・・。

こちらも宜しくお願いいたします。(^^)