早朝、
出勤前のAM4:30から6:30の時間を利用して、自転車を楽しんでいます。
はい!健康維持のためにも【適度な運動】を考えています。
皆様は、どんな健康管理をされているのでしょうか!?
【運動】と【食生活】・・・健康管理には大切なことですよね!
でも!欧米ではそれだけではないようです!
はい!「住宅の健康安全性」についてもしっかり考えられているようです!
健康な暮らしには、住環境の改善がとても重要であることを、
皆様と一緒にこのブログを通して学んで行けたらなぁと思っています!(^^)